• Cleise Souza

Gratidão é reconhecer que a vida é um presente



Sim, a vida é um grande presente.

Já parou para pensar sobre isso?

Só de estar viva, com saúde, poder ir e vir, mesmo na quarentena, sou grata pela vida.

Saber que mesmo planejando o meu dia, ele nunca será idêntico ao planejado, agradeço aos meus guias espirituais por me conduzirem.

Sim, eu sou guiada. Alguns eventos e episódios que me acontecem de forma não esperada, me surpreendem diariamente.

Outra hora, me surpreendo valorizando ações do dia a dia, que anteriormente não eram valorizadas, como por exemplo, andar sem máscara, respirando o ar puro de uma praça ou num supermercado qualquer.

E mesmo utilizando máscara, não podendo tocar e conversar livremente com as pessoas, sou grata pela saúde, pela minha família, meus netos, meu trabalho, meus relacionamentos, minhas companheirinhas de vida que me acompanham sempre.

Existem pesquisas que demonstram que o sentimento genuíno de gratidão pode estar ligado à sensação de bem-estar em relação às emoções.

Assim, ao experimentarmos a real valorização da sensação provocada pela gratidão podemos nos sentir mais prósperas, tranquilas e felizes em nossas vidas.

E você? O que lhe deixa com sentimento de gratidão.

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